Ya conocemos LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS donde podemos encontrarlos separados por grupos según su función nutritiva:
- Constructivos: carnes, pescados, huevos, legumbres, lácteos.
- Reguladores: frutas, verduras, hortalizas.
- Energéticos: cereales y derivados, azúcares, grasas.
Esta semana estamos investigando los alimentos ENERGÉTICOS.
Ahora os presentamos unos personajes de animación que componen diferentes reinos dentro de los grupos de los alimentos.
Son muy divertidos y nos ayudan a asociar los beneficios de cada uno de los alimentos.
Hay que aclarar que pese a que las grasas y azúcares aparecen como seres malvados en estos dibujos, también pueden formar parte de nuestra alimentación aunque en una cantidad razonable.
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