Una vez que conocemos los distintos alimentos y las funciones que tienen en nuestro organismo vamos a trabajar en qué cantidad podríamos tomarlos para llevar una alimentación saludable.
Para eso podemos fijarnos en la PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS. En ella se indica con qué frecuencia deberíamos comer cada uno de ellos.
Hoy nos ha visitado Teo, nuestro "maestro de la salud" y nos ha estado hablando de la importancia de seguir una alimentación saludable añadido a cierta actividad física.
Nos ha enseñado esta canción que tiene mucho ritmo:
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Os invitamos también a probar con este juego de la Pirámide de los alimentos:
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